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如何让自己写作业时控制住自己不玩手机?

发布时间:2019-07-20 23:52 来源:未知 编辑:admin

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  你好!建议你,第一条,1.把手机放远点儿,或者是2.交给爸爸妈妈,或是3,交给阿婆阿公,就会好多的。第四条,给自己立一个制约条件,写完多少作业以后,才可以再看手机。你就会好起来的。祝你学习天天向上!天天进步!

  简单,把手机锁起来,钥匙给父母保管。戒手机这个事最有效的方法就是强制和手机做隔离,除非你压根就不想戒所有方法归根结底都是自控能力,可是你自控能力又不够,那么只能物理隔离了,强制隔离你和手机,这是最有效的,别的方法你不用试了。

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